小学校5年生のころがピ~ク!

小学生のとき野球チームに所属していました!私は小学校5年生のときには、もう身長が170cmは軽く超えていて地域では有名な選手だったのです。ですから、同級生と比べると大人と子供くらいの差があって(軽々とホームランを飛ばしていましたね!)…背も高いということで、エースで4番というマンガみたいな王道を歩いていて将来も有望視されていたのです。さすがに野球はひとりがスゴイからと言っても勝てるワケではなく、チームプレーが大切で重要なスポーツだということもわかりましたね!?そのころが私のピ~クで成長期は小学校で終わってしまいました…

「栄養、睡眠、運動」で伸びるらしい!

「栄養、睡眠、運動」この三つが身長を伸ばすことに重要とされています!?ご存知でしたか?この当たり前のようなことが大切なんだそうですよ!個人的には「遺伝だろ!」と思うのですが、親の身長が高くても必ずしも子供も身長が高くなるとは限らないそうなんです…たくさん食べて!たくさん運動して!たくさん寝る!この三つのことをしっかり行なえば伸びるらしい…小学校で成長期を迎えた私は、この三つのことを行なう前に伸びきってしまったので少し悔しいのですが、自分の子供には絶対、このことに気をつけて行ないたいと思います…でも、子供どころか!結婚もまだですけどね!?

「ミルク」では伸びなかったです!

私は小学校で身長が止まったので、中学時代は「ミルク」を死ぬほど飲みました!母親も協力してくれて1~2リッターを毎日飲みましたね~。それでも身長は1ミリも伸びなくて、ミルクが身長を伸ばすってのは都市伝説並みの話だと体感しました…中学時代でも170cmあれば、まだまだ大きいほうでそれなりに王様状態は続きましたが、中3くらいになると周りがドンドン身長が伸びだして運動能力は敵わなくなっていきましたね(違う悩みも出てきて、ヒゲなどの体毛も生えはじめて隠すのに大変だったな~!?)。これまで余裕のぶっちぎり状態だったのに、抜かれていく自分が悲しかったのを覚えています…

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小学校5年生のころがピ~ク!

小学生のとき野球チームに所属していました!私は小学校5年生のときには、もう身長が170cmは軽く超えていて地域では有名な選手だったのです。ですから、同級生と比べると大人と子供くらいの差があって(軽々とホームランを飛ばしていましたね!)…背も高いということで、エースで4番というマンガみたいな王道を歩いていて将来も有望視されていたのです。さすがに野球はひとりがスゴイからと言っても勝てるワケではなく、チームプレーが大切で重要なスポーツだということもわかりましたね!?そのころが私のピ~クで成長期は小学校で終わってしまいました…

「栄養、睡眠、運動」で伸びるらしい!

「栄養、睡眠、運動」この三つが身長を伸ばすことに重要とされています!?ご存知でしたか?この当たり前のようなことが大切なんだそうですよ!個人的には「遺伝だろ!」と思うのですが、親の身長が高くても必ずしも子供も身長が高くなるとは限らないそうなんです…たくさん食べて!たくさん運動して!たくさん寝る!この三つのことをしっかり行なえば伸びるらしい…小学校で成長期を迎えた私は、この三つのことを行なう前に伸びきってしまったので少し悔しいのですが、自分の子供には絶対、このことに気をつけて行ないたいと思います…でも、子供どころか!結婚もまだですけどね!?

「ミルク」では伸びなかったです!

私は小学校で身長が止まったので、中学時代は「ミルク」を死ぬほど飲みました!母親も協力してくれて1~2リッターを毎日飲みましたね~。それでも身長は1ミリも伸びなくて、ミルクが身長を伸ばすってのは都市伝説並みの話だと体感しました…中学時代でも170cmあれば、まだまだ大きいほうでそれなりに王様状態は続きましたが、中3くらいになると周りがドンドン身長が伸びだして運動能力は敵わなくなっていきましたね(違う悩みも出てきて、ヒゲなどの体毛も生えはじめて隠すのに大変だったな~!?)。これまで余裕のぶっちぎり状態だったのに、抜かれていく自分が悲しかったのを覚えています…

身長を伸ばすにはスポーツだよね

よく言われているのは、身長を伸ばすには何かしらのスポーツをすればいい!という意見がありますね?
私はホントにそうだと思いますね(私の同級生は大きくなりましたよ)!バレーボールやバスケットボールというスポーツは上にジャンプるすので身長に影響はあると思います。胴が伸びるなんて意見もありますが、それでも身長が大きくなるのには変わりないですからね…
スポーツでも逆の発想的なものもあって、サッカーは足が鍛えられて太くなり身長があまり伸びないというウワサも聞いたことあると思います。これに関しては違うと思いますが、ホントのところはどうなんでしょうね?でも、体を動かすという行為はいいと思います。